Maman de 3 enfants, je sais ce que c’est d’être occupée et de penser à tout le monde avant soi-même! Je suis titulaire d’un baccalauréat en psychologie. Après avoir exercé différents métiers, je souhaitais un métier qui me permettrait d’être plus présente auprès de mes enfants. Ayant adoré le fitness et la nutrition toute ma vie, j’ai obtenu la certification d’entraîneur personnel en 2011. Depuis, j’ai complété diverses certifications dont 

- Nutrition niveau 1 et 2

- Conception de programmes spécifiques au sport

- Analyse de la posture et de la marche

- Exercice technique et correction

- S’étirer pour réussir

- Certification de course à pied avec le Dr Jason Karp

- Certification avec le Dr Stacy Sims spécifique à la nutrition et aux hormones féminines.

J’ai également terminé 14 marathons, dont Boston, New York et Chicago, 1 ultra marathon, 3 demi-ironmans et je m’entraîne actuellement pour un ironman complet.